Bei einem entschleunigenden Spaziergang nehmen wir den Umweltbildungsstandort Bifurkation und die Natur mit allen Sinnen wahr. Aktivierende, einfache Körperbewegungen und Atemtechniken im Stehen wechseln sich mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ab. Zum Abschluss genießen wir die Stille und nehmen uns bewusst Zeit für uns selbst.
Hinweis: Geeignet nur für Erwachsene. Gern eine Sitzunterlage mitbringen.
Preise: 5 € pro Person
Dauer: ca. 1,5 Stunden, Strecke: ca. 1 km
Naturführerin: Alexandra Grage
Anmeldung: Telefon 0151 20137131 | E-Mail: a.grage@osnanet.de