„Wir wollen alle alt werden, aber nicht alt sein“

Die Referentin Annegret Nitsch gibt Tipps und Tricks, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Was ändert sich mit den Jahren, was kann sich ändern? Worauf kommt es im Alter in Bezug auf die Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Lebenseinstellung an?

13.01. 14:30 bis 13.01. 14:30
Gasthaus Zum Auerhahn, Galbrinkstr. 1, 49326 Melle
Telefon: 05428 93081
Homepage: https://kreislandfrauen-melle.de
E-Mail: landfrauen.neuenkirchen@gmx.de
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