Dieser Workshop ist für alle, die vom Kopf wieder ins Herz möchten. Raus aus dem Funktionieren zurück zu Dir selbst. Durch Atemübungen und Yin Yoga entlasten wir das Nervensystem und geben unserem Herzen wieder mehr Raum. Durch Reflexionsfragen die jeder für sich selbst beantwortet findest Du wieder eine neue Wahrnehmung. Am Ende des Workshops gibt es eine Traumreise zur Endentspannung. Inklusive Getränke und Workbook.
Für jede*n geeignet, keine Yoga oder Meditationserfahrung notwendig.